沔阳三蒸蒸肉粉


采遗书院

浙江海宁采一文化产业股份有限公司


海宁
  • 文化遗产:沔阳三蒸制作技艺
  • 所属地区:湖北省仙桃市
  • 遗产编号:Ⅷ-37
  • 遗产级别:省级
  • 非遗传承人:李和鸣
  • ¥3.20
  • 数   量:
       库   存:5000

    邮   费:10元

        

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文化档案

      沔阳三蒸是湖北沔阳(今仙桃市)的汉族传统名菜之一,属于湖北菜系。此菜鲜嫩软糯;原滋原味;清淡;绵软。是湖北美食中的一颗明珠,在中国名菜系中占有重要的一席之地。沔阳人民爱吃蒸菜,有"无菜不蒸"的食俗,被称为蒸菜之乡。


制作工艺

      1 将五花肉切稍厚的片,草鱼切块,将肉、鱼分别洒上盐抓一下;南瓜切块备用。
       2 将大米放入炒锅中,放入花椒、八角、干辣椒、桂皮,香叶,以小火慢炒至米变成金黄色,并飘出炒米的香味。
      3 待米晾凉后,倒进磨碎机里,磨成有颗粒状的米粉即可。
      4 磨好的米粉淋一些水把米粉打湿,将五花肉片、鱼块、南瓜块分别裹上米粉,并分别码入小蒸笼里,上锅蒸。
      5 先在锅内放入五花肉,肉需要蒸七十分钟。蒸到六十分钟时放入鱼和南瓜,因为这两种只需蒸十分钟。蒸好后在上面撒一些小香葱段即可。

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规格参数

颜色分类: 材质:大米 食盐 八角 桂皮 味精 货号:0 产地:湖北省仙桃市
重量:135g 型号: 供货日期: 商品数量:

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